Adolescents et smartphones : retrouver l'équilibre dans un monde hyperconnecté

Bienvenue sur le blog de ThePhone, votre espace ressource dédié aux défis numériques des adolescents. Face à l'omniprésence des smartphones dans la vie de nos jeunes, nous vous proposons des conseils d'experts, des témoignages de parents et d'adolescents, ainsi que des solutions concrètes pour établir une relation saine avec la technologie. Découvrez comment ThePhone accompagne les familles dans cette période charnière qu'est l'adolescence, où l'équilibre numérique devient un enjeu majeur de bien-être et de réussite.

À quel âge offrir un premier téléphone à son enfant ? Le guide qui vous évitera bien des prises de tête

Quand mon fils de 8 ans m'a demandé un téléphone... "Papa, Lucas a un iPhone 16 ! Pourquoi j'ai pas de téléphone, moi ?" Cette question, mon fils me l'a posée un mardi soir, alors que je tentais désespérément de...

Lire plus

Digital Detox : Programme de 21 jours pour réduire votre dépendance au smartphone

Mon histoire avec les écrans : une confession Je me souviens encore de ce jour où j'ai raté ma sortie d'autoroute parce que j'étais trop occupé à vérifier mes notifications. Rien de grave, juste 20 minutes perdues et un peu...

Lire plus

Étude exclusive : Impact des téléphones sans internet sur la concentration des collégiens

Quand mon fils m'a demandé un téléphone "nul"... "Papa, je peux avoir un téléphone sans internet comme Théo ?" Cette question de mon fils de 13 ans m'a pris au dépourvu. Depuis des mois, il me harcelait pour avoir le...

Lire plus

Promouvoir le droit à la déconnexion

La technologie est devenue omniprésente et le droit à la déconnexion est devenu un enjeu crucial, en particulier pour les jeunes. Cette notion fait référence au droit des individus à ne pas être constamment disponibles ou connectés à leur travail...

Lire plus

Les conséquences de l’ultra connexion

L’hyperconnexion, ou le fait d’être constamment connecté et disponible grâce aux technologies numériques, est devenue une réalité omniprésente dans nos vies modernes. Alors que ces outils offrent de nombreux avantages, il est important de reconnaître les conséquences négatives qu’ils peuvent...

Lire plus